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Consejos para mantenerte motivado rumbo a la #BGR2024

Prepararse para una carrera puede ser todo un desafío, pero recuerda que no estás solo en este viaje, Bimbo Global Runner. Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.

Si estás listo para darlo todo en la Bimbo Global Race, te ofrecemos 5 consejos para mantenerte motivado y seguir disfrutando de esta emocionante experiencia:

1. Establece metas alcanzables: Define objetivos realistas y específicos para tu entrenamiento. Recuerda que en la BGR podrás correr 3,5 o 10 kilómetros. Tener metas claras te mantendrá enfocado y motivado durante todo el proceso.

2. Diviértete entrenando: Explora diferentes tipos de ejercicio, ya sea corriendo al aire libre, realizando circuitos de entrenamiento o practicando yoga. Mantener la variedad en tu rutina te ayudará a evitar el aburrimiento.

3. Corre acompañado: Busca compañeros de entrenamiento o únete a grupos de corredores locales. Compartir experiencias y recibir apoyo mutuo te ayudará a superar los desafíos y a mantener tu motivación.

4. Celebra tus logros: Reconoce y celebra cada progreso que logres en el camino hacia la BGR. Ya sea que hayas alcanzado una nueva distancia o mejorado tu tiempo, tómate un momento para celebrarlo.

5. Visualiza la causa: Imagina cómo te sentirás al cruzar la línea de meta y recuerda que al participar en la BGR, estás contribuyendo a una gran causa que tiene el objetivo de ayudar a quienes más lo necesitan.

Ahora que tienes estos consejos, estás listo para dar lo mejor de ti.

¡Nos vemos en la línea de salida, Bimbo Global Runner!



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