La ropa sí importa, conoce cómo puede marcar la diferencia en tu entrenamiento

Si ya estás entrenando para la Bimbo Global Race, sabes que es un evento que une a miles de personas en distintos rincones del mundo con el propósito de correr por una buena causa y, aunque tu corazón y tus piernas llevan el ritmo, hay algo más que puede marcar una gran diferencia: la ropa que eliges. 

¿Por qué la elección de ropa deportiva es más importante de lo que crees?

La elección de prendas deportivas es primordial, pues es una herramienta de rendimiento. En la Bimbo Global Race, donde puedes optar por correr 3K, 5K o 10K, necesitas sentirte ligero, cómodo y seguro desde el primer paso hasta el último segundo.

Telas: El algodón puede parecer cómodo al principio, pero absorbe el sudor y lo mantiene. Las telas deportivas especializadas permiten que tu cuerpo respire y se mantenga seco, algo fundamental para carreras largas o entrenamientos calurosos.

Corte y ajuste: Nada debe rozar, incomodar ni moverse demasiado. Un short o pantalón con el ajuste adecuado puede evitar distracciones, rozaduras e incluso lesiones dentro del entrenamiento y carrera.

Soporte adecuado: Para las mujeres, un buen top deportivo puede marcar la diferencia entre un entrenamiento molesto o uno liberador donde no sufras de distracciones durante el recorrido. 

¿Y qué hay de los tenis?

Muchos corredores principiantes no se dan cuenta hasta que es tarde: los tenis lo son todo, pues un mal calzado puede causar dolor, desgaste muscular y hasta lesiones. Si estás entrenando para la Bimbo Global Race, este es un buen momento para buscar los tenis adecuados y usarlos durante el entrenamiento para acostumbrarse.
Recuerda, en la Bimbo Global Race cada kilómetro recorrido suma para poder compartir lo bueno. Esta camiseta, short y gorra que te ayuda a no parar, son parte de tu esfuerzo como corredor, porque sí, la ropa importa y más cuando apoyamos una buena causa.